Makrobiotik

Eine ganzheitliche Lebenspraxis, ein Weg zu innerem und äußerem Frieden

Wir sind ein überregionaler Verband, der die Makrobiotik und deren Vereine, Organisationen, Zentren und Einzelpersonen in Deutschland vorstellt. Wir informieren und klären über die Makrobiotik als ganzheitliche Lebensweise auf, in deren Mittelpunkt eine natürliche harmonische Ernährung steht, um ein möglichst langes Leben in guter geistiger und körperlicher Verfassung, das wir als erfüllend erleben, zu erreichen. Wir sind eine Interessengemeinschaft für Menschen, die ihrem Leben durch makrobiotische Praxis Impulse setzen wollen.

Wir können unsere Probleme nur mit friedvollen Mitteln lösen.
Friedvolle Worte allein reichen nicht aus,
sondern wir brauchen einen friedvollen Geist,
ein friedvolles Herz und friedvolle Nahrung.

(Dalai Lama / Georges Ohsawa)